Ako starne pleť: kolagén a elastín

Ako starne pleť: kolagén a elastín

Ako starne pleť: kolagén a elastín
Rozumieme procesu starnutia zvnútra von a tomu, ako ho spomaliť starostlivosťou

Pleť starne, keď s vekom klesá tvorba kolagénu a elastínu a vonkajšie faktory ako slnko tento proces urýchľujú. Výsledkom je strata hustoty a vznik jemných liniek a vrások. Pochopenie toho, ako starne pleť je prvým krokom k účinnej starostlivosti proti starnutiu.


Ako starne pleť: čo sa deje pod povrchom

Pleť je najväčší orgán tela a v priebehu času prechádza prirodzenými zmenami. Aby sme pochopili ako starne pleť, je užitočné pozrieť sa na jej tri hlavné vrstvy, pretože starnutie sa začína hlboko, dávno predtým, než si ho všimneme na povrchu.

Infografika ako starne pleť: vľavo mladá pleť s hustým kolagénom a vpravo zrelá pleť s vráskou a rozloženým kolagénom

Vľavo je pleť mladá, s hustým kolagénom a dobrou hydratáciou. Vpravo sa s vekom kolagén rozkladá, vzniká vráska a pleť ochabuje.

1
Epidermis (povrchová vrstva)
Udržiava vlhkosť. S vekom sa obnovuje pomalšie a tenšie, a pleť stráca žiaru.
2
Dermis (stredná vrstva)
Tu sú kolagén a elastín. Práve tu sa začína viditeľná strata kolagénu a vznik vrások.
3
Hypodermis (tuková vrstva)
Najhlbšia vrstva, ktorá dodáva hustotu. S jej úbytkom kontúra tváre mäkne.

Úloha kolagénu a elastínu

Kolagén je ako vnútorné lešenie, ktoré drží pleť pevnú, a elastín jej po pohybe vracia tvar. Kyselina hyalurónová medzi nimi zadržiava vlhkosť. Keď tieto štruktúry s vekom ubúdajú, pleť postupne mäkne a objavujú sa jemné linky.

🧱
Kolagén
opora a pevnosť
🔄
Elastín
pružnosť a návrat do tvaru
💧
Hyalurón
vlhkosť a hustota

Kolagén, elastín a kyselina hyalurónová spolu tvoria oporu a vlhkosť mladej pleti.

Zhruba po 25. roku telo každý rok tvorí čoraz menej kolagénu. Práve preto je starostlivosť proti starnutiu najúčinnejšia, keď sa začne včas.

≈1%
ročná strata kolagénu po 25. roku
25
vek, keď sa začína pokles
až 80 %
vonkajšieho starnutia súvisí so slnkom
Užitočné vedieť

Kolagén je najrozšírenejšou bielkovinou v pleti. Spolu s elastínom a kyselinou hyalurónovou tvorí oporu a vlhkosť dermis, preto je starostlivosť oň základom každej anti-age rutiny.

Vnútorné a vonkajšie starnutie

Odborníci delia starnutie pleti na dva druhy. Jeden je daný našou prirodzenosťou, druhý závisí od životného štýlu a je ten, ktorý najviac ovplyvníme.

Vnútorné (chronologické) starnutie
🧬 Genetika⏳ Vek⚖️ Hormóny
Dané našou prirodzenosťou. Náš vplyv je obmedzený.
Vonkajšie starnutie
☀️ Slnko🚭 Fajčenie🍬 Cukor😴 Stres a spánok
Závisí od životného štýlu. Náš vplyv je veľký preto sa naň starostlivosť zameriava.

Ktoré faktory urýchľujú stratu kolagénu

Každodenné návyky môžu urýchliť stratu kolagénu a predčasne pleť zostarnúť. Dobrou správou je, že väčšinu z nich máme vo svojich rukách.

Slnko (UV lúče)
Hlavný vonkajší faktor predčasného starnutia. Rozkladá kolagén a elastín v dermis.
Fajčenie
Zužuje cievy a zbavuje pleť kyslíka a živín.
Cukor a glykácia
Nadbytok cukru robí kolagénové vlákna tvrdšími a krehkejšími.
Nedostatok spánku a stres
V noci sa pleť regeneruje. Nedostatok spánku tento proces spomaľuje.
Dehydratácia
Nedostatok vlhkosti robí jemné linky viditeľnejšími.

Slnko je hlavným vonkajším faktorom stratu kolagénu. Prečítajte si podrobnejšie ako slnko starne pleť, aj ostatné príčiny vzniku vrások.

Mýty a fakty o starnutí pleti

Okolo témy starnutia panuje mnoho omylov. Tu sú tie najčastejšie, triezvo posúdené.

Mýtus: starnutie závisí len od génov
Genetika zohráva úlohu, ale vonkajšie faktory slnko, fajčenie, strava určujú veľkú časť viditeľného starnutia a máme ich pod kontrolou.
Fakt: prevencia v dvadsiatich je najúčinnejšia
Čím skôr sa začne ochrana kolagénu ochranou pred slnkom a hydratáciou, tým pomalšie sa objavujú viditeľné príznaky.
Mýtus: drahý krém zastaví čas
Žiadny produkt mladosť úplne nevráti. Dobrá starostlivosť podporuje vzhľad a pocit pevnosti, ale realistické očakávania sú dôležité.

Ako podporiť, aby pleť vyzerala mladšie

Čas zastaviť nemôžeme, ale viditeľné príznaky starnutia môžeme spomaliť dôslednou a jemnou starostlivosťou. Tu sú hlavné kroky pre mladší vzhľad pleti.

1
Ochrana pred slnkom každý deň aj v zime a pri oblačnosti, aby ste chránili kolagén.
2
Hydratácia ráno aj večer, aby pleť zostala hustá a elastická.
3
Antioxidanty a ružový olej, ktoré vyživujú a podporujú ochranu pleti.
4
Jemné čistenie bez agresívnych produktov, ktoré narúšajú ochrannú bariéru.
5
Zdravý spánok a strava, bohaté na antioxidanty a vodu.

Tieto návyky sú základom celej starostlivosť proti starnutiu pleti. Odtiaľ ďalej je užitočné rozpoznať prvé príznaky starnutia a vedieť, ktoré bylinky pôsobia proti starnutiu.

Prírodná anti-age rutina od InaEssentials

Proti starnutiu nepracuje jeden produkt, ale dôsledná starostlivosť proti starnutiu pleti ráno aj večer. Preto InaEssentials ponúka tri vzájomne sa dopĺňajúce produkty s bio ružovým olejom z vlastných plantáží.

❤️Rose Elixir intenzívne anti-age sérum

Koncentrovaná nočná aj denná starostlivosť s ružovým olejom, ktorá vyživuje zrelú pleť a podporuje pocit pevnosti a elasticity. Pozrieť sérum Rose Elixir.

❤️Crème de rose denný krém s SPF 30

Hydratuje a vytvára ochrannú vrstvu proti UV lúčom hlavnému vonkajšiemu faktoru fotostarnutia a vzniku vrások. Pozrieť Crème de rose.

❤️Rose Eye Lift očný krém

Jemná oblasť okolo očí starne prvá. Rose Eye Lift sa zameriava na jemné linky, opuchy a tmavé kruhy. Pozrieť Rose Eye Lift.


Špeciálna ponuka kompletná anti-age rutina

Anti-age rutina sérum Rose Elixir, Crème de rose a Rose Eye Lift od InaEssentials

Vybudujte si celú svoju starostlivosť proti starnutiu s jedným balíčkom a postarajte sa o tvár aj o oblasť okolo očí naraz.

Kúpte denný krém Crème de rose a sérum Rose Elixir a získajte očný krém Rose Eye Lift ako DARČEK. Kompletná rutina v jednom.
Získať kompletnú rutinu

Názory zákazníkov na anti-age rutinu

★★★★★ Skutočné recenzie na sérum a denný krém
Sérum Rose Elixir
Sérum Rose Elixir InaEssentials
★★★★★

Počkala som niekoľko dní, odkedy ho používam, kým sa podelím o svoje dojmy, hoci už prvý deň som bola veľmi príjemne prekvapená. Sérum robí pleť jemnou a hladkou, nádherne vonia, pleť vyzerá žiarivo. Skvelý produkt.

Zuzana, Overený nákup
Denný krém Crème de rose
Denný krém Crème de rose InaEssentials
★★★★★

Dnes mi môj syn daroval tento nádherný krém! Som veľmi šťastná a spokojná! Už pri prvom natretí som cítila, že toto bude môj krém do budúcnosti. Cítila som vlhkosť a vôňu, jemnú a príjemnú konzistenciu produktu. Som veľmi spokojná! Ďakujem!

Sofia, Overený nákup

Zobraziť všetky recenzie


O rodine InaEssentials

Rodina InaEssentials v ružových plantážach

InaEssentials je bulharská rodinná výroba s viac ako 25 rokmi skúseností v biofarmárstve a prírodnej kozmetike s ružovým olejom, bylinnými vodami a aktívnymi látkami z vlastných plantáží. Každý produkt vzniká so starostlivosťou o pleť a s úctou k prírode.

Často kladené otázky

Rodina InaEssentials a starostlivosť proti starnutiu pleti
V akom veku sa začína starnutie pleti?
Prvé nebadateľné zmeny v tvorbe kolagénu sa začínajú okolo 25. roku, ale viditeľné príznaky sa zvyčajne objavujú v tridsiatke. Preto je preventívna starostlivosť proti starnutiu užitočná ešte pred vznikom vrások.
Dá sa obnoviť stratený kolagén?
Pleť sa k hodnotám z mladosti úplne nevráti, ale správna starostlivosť, ochrana pred slnkom a vyživujúce aktívne látky ako ružový olej podporujú vzhľad a pocit pevnosti pleti.
Ktorý faktor je pre predčasné starnutie najdôležitejší?
Vystavenie slnku. UV lúče rozkladajú kolagén a elastín, preto je každodenná ochrana pred slnkom najsilnejším anti-age návykom.
Zdroje a dôležité informácie

Informácie v tomto článku majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú lekársku konzultáciu. Produkty InaEssentials sú kozmetické, nie liečivé prípravky, a sú určené na vonkajšiu starostlivosť o pleť. Pri kožných ťažkostiach alebo pochybnostiach sa poraďte s dermatológom.

Späť na blog