Čo je akné
Akné je chronické kožné ochorenie, ktoré postihuje mazové žľazy a vlasové folikuly na tvári a tele. Vzniká, keď sa póry upchajú odumretými kožnými bunkami a kožným mazom (mastnou sekréciou), čo vedie k vzniku pupienkov, komedónov (čiernych a bielych bodiek), zápalov a jaziev.
Typy akné
Akné sa delí na tri základné typy podľa závažnosti a druhu nedokonalostí.
| Typ akné | Ako vyzerá | Závažnosť |
|---|---|---|
| Komedónové | Otvorené komedóny (čierne bodky) a zatvorené komedóny (biele bodky) z upchatých pórov. | Ľahká forma |
| Zápalové | Papuly, pustuly a uzly: červené, niekedy bolestivé opuchy na tvári, chrbte a ramenách. | Stredne ťažká forma |
| Cystické | Veľké, bolestivé cysty pod kožou, ktoré môžu zanechať trvalé jazvy. | Najťažšia forma |
Komedónové akné
Ľahká forma, ktorú charakterizujú otvorené komedóny (čierne bodky) a zatvorené komedóny (biele bodky). Vzniká v dôsledku upchatých pórov, či už pre nadmernú tvorbu kožného mazu, alebo pre vonkajšie nečistoty.
Zápalové akné
Stredne ťažká forma s papulami (malé červené opuchy), pustulami (pupienky s hnisom) a uzlami (veľké, tvrdé opuchy). Ide o nepríjemné pupienky bežného dňa: niektoré môžu byť bolestivé alebo s bielym obsahom a objavujú sa nielen na tvári, ale aj na chrbte, hrudníku a ramenách.
Cystické akné
Najťažšia forma, ktorú charakterizujú veľké, bolestivé cysty pod kožou, ktoré môžu zanechať trvalé jazvy.
Príčiny akné
Príznaky akné
Medzi hlavné príznaky akné patria:
- Mastná pleť: pleť produkuje nadmerné množstvo kožného mazu, čo spôsobuje lesk.
- Rozšírené póry: póry sa rozširujú, aby pojali nadbytočný kožný maz.
- Pupienky: objavujú sa rôzne typy nedokonalostí, vrátane:
- Čierne bodky (otvorené komedóny): otvorené póry vyplnené kožným mazom a odumretými kožnými bunkami.
- Biele bodky (zatvorené komedóny): zatvorené póry vyplnené kožným mazom a odumretými kožnými bunkami.
- Papuly: malé, červené, tvrdé opuchy.
- Pustuly: papuly, ktoré sa zapálili a naplnili hnisom.
- Noduly: veľké, tvrdé, bolestivé opuchy pod kožou.
- Cysty: veľké hnisavé váčky pod kožou.
Medzi ďalšie príznaky akné môže patriť sčervenanie a zápal pleti, bolesť (najmä pri noduloch a cystách), svrbenie, ako aj jazvy, ktoré môže akné zanechať po zahojení.
Diagnostika akné
Akné sa diagnostikuje predovšetkým na základe klinického obrazu, teda štandardným dermatologickým vyšetrením. Lekár si prezrie pleť, aby určil typ a závažnosť akné, a kladie doplňujúce otázky týkajúce sa:
- Príznakov: kedy sa objavili prvýkrát a ako sa v priebehu času menili.
- Predchádzajúcej liečby: aké metódy ste použili a aké boli výsledky.
- Rodinnej anamnézy: či má niekto z vašich príbuzných akné.
- Liekov: či užívate lieky, ktoré môžu ovplyvniť akné.
- Hormonálnych porúch: či máte hormonálnu nerovnováhu, ktorá môže prispievať k akné.
V niektorých prípadoch môžu byť potrebné ďalšie vyšetrenia na vylúčenie iných kožných ochorení alebo na zistenie príčin akné.
Liečba akné
Starostlivosť pri akné závisí od jeho závažnosti. Pri miernom akné často postačujú bylinné prírodné produkty alebo kozmetika s exfoliačnými aktívnymi zložkami, ako sú AHA (alfahydroxykyseliny, napríklad kyselina glykolová), BHA (betahydroxykyseliny, napríklad kyselina salicylová), PHA (polyhydroxykyseliny, napríklad glukonolaktón), azelaová kyselina a ďalšie.
Je dôležité poznať typ svojej pleti, aby ste použili správnu aktívnu zložku a nepodráždili ju. Pri závažnejšom akné môže lekár predpísať antibiotiká alebo hormonálne lieky. Nikdy neužívajte lieky na vlastnú päsť ani bez lekárskeho predpisu, aby ste neriskovali svoje zdravie.
Levanduľová voda pri akné
Organická Levanduľová voda - Hydrolina je prírodný produkt získaný parnou destiláciou čerstvých kvetov levandule. Je cenená pre svoje upokojujúce a osviežujúce vlastnosti, vďaka ktorým je vhodná na starostlivosť o pleť so sklonom k akné.
Takto môže certifikovaná Organická Levanduľová voda - Hydrolina pomôcť pri starostlivosti o pleť so sklonom k akné:
Bylinná levanduľová voda obsahuje zložky, ktoré pomáhajú pleti v starostlivosti proti baktériám spojeným so vznikom akné.
Levanduľa pomáha upokojiť sčervenanie a podráždenie a zanecháva pleť viditeľne pokojnejšiu.
Pomáha vyvažovať tvorbu kožného mazu, ktorý patrí medzi hlavné faktory vzniku akné.
Pomáha osviežiť pleť a udržať jej pohodlie po objavení sa nedokonalostí.
Pre komplexnejší efekt môžete vyskúšať Akné RoutINA™, prírodnú kombináciu vytvorenú na dlhodobú starostlivosť o pleť so sklonom k akné. Zahŕňa:
- Prírodné bylinné mydlo Levanduľa a Čučoriedka pri akné
- Organická Levanduľová voda - Hydrolina
- Hydrobiotic - Levanduľa & Mäta
Akné RoutINA™, dlhodobá starostlivosť pri akné
Akné RoutINA™ pôsobí v súlade s prirodzenými regeneračnými mechanizmami pleti. Zabezpečuje starostlivosť počas dňa a regeneráciu počas noci pre komplexný prístup k akné, čiernym bodkám a nadmernému mastneniu.
Ahojte:) Vaše produkty sú úžasné... Nech sa vám darí a držte si túto kvalitu.
Ďakujem! Naozaj produkt, ktorý prináša výsledky. ❤
Milujem tento produkt, veľmi pomáha a k tomu ešte šialene vonia.
Ako predchádzať vzniku akné
- Prvá a najdôležitejšia rada: pupienky NEVYTLÁČAJTE. Takto sa infekcia šíri na ďalšie časti pleti, môžu vzniknúť jazvy a proces hojenia sa spomalí.
- Tvár si čistite dvakrát denne jemným čistiacim produktom a vlažnou vodou. Aby ste nenarušili kožnú bariéru, ráno sa môžete umývať iba vlažnou vodou alebo Prírodným bylinným mydlom Levanduľa a Čučoriedka od InaEssentials, jemným bio produktom bohatým na cenné oleje a vitamíny, ktorý pleť nevysušuje.
- Vyhýbajte sa agresívnym exfoliantom. Neexfoliujte viac ako raz alebo dvakrát týždenne, pretože časté exfoliovanie poškodzuje kožnú bariéru a dehydratuje pleť. Je mýtus, že mastná pleť sa nemá hydratovať: niekedy je nadmerná tvorba kožného mazu spôsobená práve tým, že je pleť dehydratovaná a hľadá rovnováhu.
- Nedotýkajte sa tváre špinavými rukami a spite na čistej posteľnej bielizni. Obliečky na vankúše meňte aspoň raz týždenne, aby ste predišli šíreniu baktérií počas spánku.
- Vyhýbajte sa každodennému noseniu ťažkého mejkapu a dovoľte pleti dýchať. Nadmerný mejkap upcháva póry a dobrým príkladom "dusenia" pleti je takzvané maskné z dlhodobého nosenia rúšok.
Ďalšie spôsoby, ako predchádzať akné:
- Používajte nekomedogénne kozmetické produkty, formulované tak, aby neupchávali póry.
- Udržujte si vlasy čisté. Mastné vlasy môžu prispievať k vzniku akné, najmä ak sa dotýkajú tváre.
- Stravujte sa zdravo. Niektoré potraviny môžu prispievať k vzniku akné, zatiaľ čo iné pomáhajú zlepšovať príznaky.
- Obmedzte zdroje stresu: športujte, venujte sa joge alebo meditácii, trávte čas v prírode, dostatočne spite a vyhýbajte sa preťaženiu.
Akné a duševné zdravie
Akné môže ovplyvniť sebavedomie a zosilniť úzkosť, pričom stres môže naopak zhoršiť stav pleti. Ak vás nedokonalosti emocionálne zaťažujú, vyhľadajte podporu blízkej osoby, dermatológa alebo psychológa.
Akné a tehotenstvo
Akné počas tehotenstva je zvyčajne hormonálne a vo väčšine prípadov dočasné. Niektoré zložky a lieky nie sú počas tehotenstva bezpečné, preto sa vždy poraďte so svojím lekárom alebo gynekológom, skôr ako na pleť použijete akýkoľvek produkt.
Akné u mužov
Akné trápi aj mužov, u ktorých sa často objavuje aj na chrbte a ramenách kvôli vyššej hladine testosterónu, poteniu a treniu. S trpezlivosťou, vytrvalosťou a správnou starostlivosťou sa pleť môže viditeľne upokojiť. 💜
O rodine InaEssentials
InaEssentials je bulharská rodinná výroba s viac ako 25-ročnými skúsenosťami v biofarmárstve a prírodnej kozmetike s ružovým olejom, bylinnými vodami a aktívnymi látkami z vlastných plantáží. Každý produkt vzniká so starostlivosťou o pleť a s úctou k prírode.
Často kladené otázky
Dôležité informácie
Tento článok má informatívny charakter a nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo dermatológom. Produkty InaEssentials sú kozmetické, nie liečivé prípravky, a nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri závažnom alebo dlhotrvajúcom akné sa poraďte s odborníkom.
